Цяжарнасць

Дзённік мамы

39 тыдзень цяжарнасці: што адбываецца ў жываце?

Ваш дзіця ўжо рыхтуецца сустрэцца з вамі. На 39-40 тыдні могуць адбыцца роды, і сустрэча з доўгачаканым малым адбудзецца.

А пакуль, ва ўнутрычэраўным перыядзе жыцця, у яго адбываецца змена эпідэрмісу - замена клетак скуры на новыя і памяншаецца колькасць змазкі. Алей цалкам знікне да 40-41 тыдні цяжарнасці, і тое не заўсёды. Вага малога складае 3000-3500 г, рост 50-53 гл Вочы малога факусуюцца на адлегласці мацярынскага асобы падчас кармлення - 20-30 см. З'явілася вялікае і каляровае зрок, рэакцыя на якія рухаюцца прадметы.

Што трэба ведаць аб 39 тыдні цяжарнасці?

На 39 тыдні цяжарнасці ўжо магчымыя тэрміновыя роды даношаным дзіцем. Калі вам трэба будзе планавая аперацыя кесарава сячэння, ваш акушэр-гінеколаг парэкамендуе вам шпіталізацыю менавіта на 39 тыдні цяжарнасці.

39 тыдзень цяжарнасці: што адбываецца з цяжарнай?

Заўчаснае излитие околоплодных вод

Звярніце ўвагу, што прыкладна 10% доношенных цяжарнасцяў сканчаюцца заўчасным вилиттям вод. Таму на 38-39 тыдні цяжарнасці неабходна надаваць асаблівую ўвагу якасці і колькасці вагінальных вылучэнняў. Калі выдзялення сталі больш багатымі, вадзяністымі, неабходна звярнуцца да вашага акушэр-гінеколага. Аб'ём излившихся вод можа быць разнастайным. Невялікі аб'ём вы можаце прыняць за міжвольнае мачавыпусканне, калі будзе выліты вялікі аб'ём околоплодных вод, вы несумненна зразумееце, што гэта. Калі вы заўважылі падобныя выдзялення і сумняваецеся ў тым, што гэта околоплодной вады, неабходна выклікаць хуткую дапамогу, якая даставіць вас у радзільны дом. Запішыце або запомніце час, калі вы заўважылі характэрныя вылучэнні - гэта неабходна для акушэрскай тактыкі вядзення родаў. Памятаеце, што дачасны выхад вод - гэта знак для пастаяннага кантролю вашага здароўя і здароўя дзіцяці.

Дзённік мамы

Аднаўленне арганізма пасля родаў

Зусім хутка вам чакаюцца роды, а пасля іх будзе дастаткова доўгі працэс аднаўлення. Як правільна падысці да працэсу аднаўлення пасля родаў?

  1. Працягласць аднаўлення. Ваш арганізм мяняўся цэлых 40 тыдняў, зваротны працэс таксама будзе працякаць доўга.
  2. Аднаўленне вагі пасля родаў. Прыкладна 5-7 кг пайду адразу пасля родаў (вага памёту, вага околоплодных вод, вага дзіцяці), прыкладна 1-2 кг сыдуць на працягу 2 тыдняў пасля родаў. Калі ў вас былі ацёкі, была паталагічная прыбаўка ў вазе, то страта дадзеных кілаграмаў будзе даволі доўгай.
  3. Змена настрою пасля родаў. Яшчэ падчас цяжарнасці вы заўважалі, што ваша зменлівае настрой, вы гипервозбудимость. Пасля родаў дадзенае стан яшчэ доўгі час будзе вас суправаджаць. Гэта абсалютна нармальны стан, якое звязана з зменай гарманальнага фону, перабудовай у арганізме і вяртаннем яго ў добеременнное стан, таксама перапады настрою звязаныя з недосыпом, які з'яўляецца падчас сыходу за малым. Менавіта таму ў першыя тыдні сыходу за малым неабходна звяртацца да дапамогі блізкіх, дзякуючы ім, вы можаце адпачыць і набрацца сіл.